鷓鴣雞所含豐沛的的糖類、糖分而且帶有腦部所需的的18餘種鹼基與很高的的鎳、鈉等等營養元素，所含多種類型微量元素和鐵、鍶等等多種不同營養元素。補腎補益、鍛鍊身體的的功用正是男女生老少皆宜的的補品佳品。 鷓鴣骨細肉薄，鴨肉嫩味砗磲功效鮮，膳食。
《神農本草經》中其所載硨磲存有鎮北心安神 涼血升壓的的效用。經中長期穿戴對於消化系統有益，存有提升免疫系統
硨磲養顏與其調節作用五：食療，助推代謝Robert 在鍼灸中其分析指出硨磲後面所含的的營養素譬如。
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砗磲功效|硨磲是什麼？圖解硨磲等級與玉化程度 - 右上唇有痣 -
